Atraskite lengvai paruošiamas graikiškas salotas, kurios pakeis jūsų pietus!

Sužinokite, kaip paruošti a salotos autentiška graikų kalba keliais paprastais žingsniais. Šis sveikas ir gaivus receptas puikiai tiks karštomis vasaros dienomis.

Ingredientai paprastoms graikiškoms salotoms

• 1 agurkas
• 4 pomidorai
• 1 raudonasis svogūnas
• 200 g fetos
• Juodosios alyvuogės be kauliukų
• Pirmo spaudimo alyvuogių aliejus
• Druskos ir pipirų

Paprastų graikiškų salotų paruošimas

1. Paruoškite daržoves: Agurką supjaustykite griežinėliais, pomidorus – ketvirčiais, o raudonąjį svogūną – plonomis juostelėmis.
2. Surinkite salotas: Sudėkite daržoves į didelį salotų dubenį. Sudėkite juodąsias alyvuoges ir kubeliais supjaustytą fetos sūrį.
3. Pagardinkite salotas: Supilkite gausiai šlakelį aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus, pagal skonį druskos ir pipirų. Švelniai išmaišykite, kad prieskoniai tolygiai pasiskirstytų.
4. Patiekite salotas: Graikiškas salotas patiekite iš karto arba prieš patiekdami leiskite atvėsti šaldytuve.

Tai toks paprastas receptas, bet tiek daug skonio! Tai puikus būdas mėgautis šviežiais vasaros produktais ir sveikai maitintis. Nesvarbu, ar esate namuose, darbe ar iškyloje, šios paprastos graikiškos salotos yra puikus pasirinkimas lengvam ir gaiviam vasaros patiekalui. Išbandykite ir leiskite save nugabenti į Graikiją su kiekvienu kąsniu!