Como fazer seu filho dormir rápido?

Em qualquer idade, seu filho pode ter Dificuldade em dormir. Você também pode sentir algum desconforto ao fazê-lo dormir, e isso é normal. Aqui estão alguns pequenos rituais para tentar ajudar seu bebê ou criança a adormecer.

Coloque seu filho para dormir usando tecnologia digital

A tecnologia digital nem sempre é recomendada para crianças pequenas, que podem arriscar desenvolver vícios para este. Porém, há muitas maneiras de fazer seu filho dormir usando a tecnologia digital. Na verdade, alguns personagens se movem e a criança aprecia isso.

Desenho animado

Você pode colocá-los para dormir com um pequeno desenho animado. Os desenhos animados são uma boa maneira de relaxar seus filhos antes de dormir. É importante não deixá-los muito tempo à frente, Claro. Seu filho terá se acalmado e estará pronto para ir para a cama. Certifique-se de que seu filho vá dormir imediatamente depois, desejando-lhe boa noite e apagando as luzes.

Músicas no seu smartphone

Você também pode colocar músicas no seu smartphone por adormecer. Você pode colocar uma musiquinha infantil, que o ajudará a se acalmar e adormecer rapidamente. É inteiramente possível gerenciar isso De uma distância, por exemplo, se você tiver um aplicativo especial, poderá pausar ou silenciar completamente a música sempre que quiser.

Luzes noturnas conectadas

Algumas crianças não conseguem dormir Sem luz. Eles precisam sentir que não estão sozinhos e ver que os monstros que os assustam não serão capazes de atacá-los. Na verdade, as crianças às vezes pensam que os monstros não gostam de luz. Para fazer isso, compre uma pequena luz noturna para permitir que ele adormeça em paz. Você encontrará muitos deles no mercado com

Cores diferentes
Pequenas canções
Padrões no teto

Aproveite o tempo para ver se eles gostam dessa maneira de adormecer ou não. Geralmente, as luzes noturnas são muito populares. Hoje em dia também existem luzes de teto conectadas, que desligam quando o bebê não se move mais. Na verdade, isto pode ser um benefício para o seu filho, mas também para as suas contas de electricidade.

Faça seu filho dormir rapidamente sem tecnologia digital

Há muitas maneiras de fazer seu filho dormir sem tecnologia digital, como livros ou mesmo o pequenas massagens. Esses métodos ainda eram amplamente utilizados antes do surgimento da tecnologia digital.

Conte uma história

As crianças não conseguem adormecer sem a voz dos pais que lhes contam uma história. Escolher um livro fácil de ler, que ele apreciará e que imaginará em sua cabeça. Você também pode mostrar a ele as imagens deste livro, para que ele possa imaginar ainda mais a cena. Muitas livrarias e lojas oferecem livros para bebês ou crianças, com pouca música ou até mesmo pedaços de material para tocar.

Faça pequenas massagens

É bem sabido que pequenas massagens é o tempo que os pequenos esperam antes de dormir, independentemente da idade. Ao passar os dedos ou as unhas pelo braço, eles experimentam uma sensação de bem-estar que os faz sentir-se bem. Também é possível fazê-los pequenas massagens na cabeça.

Uma boa cama e sem barulho

Para que ele tenha uma boa noite e adormeça com facilidade, a roupa de cama é muito importante. Escolha um colchão que seu filho vai adorar. Além disso, evite o barulho tanto quanto possível. O ruído é uma fonte muito ruim de adormecer para os mais pequenos. Se eles ouvirem você na sala, vão querer vir vê-lo e não vão querer dormir imediatamente.